Så er det torsdag, og I får endnu et afsnit af Peters ”Tour de Ketose” – LCHF for begyndere, hvor vi skal lære om fordelene ved LCHF kost. Jeg giver …
Hvad er LCHF?
LCHF er blevet noget vi taler om herhjemme – og det er ikke min skyld. Enhver der har fulgt bloggen lidt tid, er nok helt på det rene med, at …
Mine 10 uperfekte råd mod udflydende taljelinje
Nå. Med januar næsten ovre, og Rios strande i kikkerten lige om lidt, slipper jeg nok ikke udenom en smule selvdisciplin på sundhedsfronten. Ikke hvis jeg skal undgå at komme …
Hvad gør man egentlig… Gråt hår, version jeg-ved-ikke-hvad
Hvad gør man egentlig, når man pludselig ser et billede af sig selv fra en uheldig vinkel, og opdager at man ikke længere har gråt hår, fordi ens hår er blevet …
Fitness World Basic Boot Camp
Jeg har fået mulighed for at afprøve Fitness Worlds nye koncept, Basic Bootcamp, gennem de sidste måneder. På rigtig mange måder kan jeg knap nok få armene ned over ideen, som …