metta buddhisme

Langsom Lørdag – metta meditation

De sidste to lørdage har jeg fablet om lyksalighederne ved metta, eller kærlig venlighed. Jeg har fortalt om, hvordan man kan kultivere denne følelse, og hvilken forskel det vil gøre i ens liv. …

dubai

Ferie Snapshots

Godmorgen fra UAE! Uh, hvor er det godt at være tilbage – jeg har så mange gode minder fra det her skæve, lille land, både fra de år, min søn …