Efter nogle skønne dage sidste uge med målrettet ro og væren, kan jeg godt se, at jeg har sjusket med mit mentale velbefindende på det sidste. Det sker ind imellem, …
Når tingene er allermest svære, vil jeg være allermest glad
Ind imellem oplever jeg en subtilt ubehagelig fornemmelse. En svag knugen i maven, som er nem at spore tilbage til en underliggende fornemmelse af ikke at være helt ok. Jeg …
Efterårsjævndøgn – mindernes dag
I dag er det efterårsjævndøgn. Dag og nat er lige lange (og ja, jeg ved godt at det strengt taget, fra et astronomisk synspunkt, ikke er helt rigtigt, men næsten), …
En god start
En stille morgen med solen strømmende ind gennem vinduerne, varm te på kanden, og en god bog der bare tigger om at blive læst. Morgenstund har i sandhed guld i …
Buddhistisk jul
Der er ind imellem nogen der spørger mig, hvordan det at være så vild med julen som jeg er, kan kombineres med at være buddhist. Svaret er ganske simpelt: Enhver …